01.05. - 10.05.2017

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Du möchtest mehr über vegane Ernährung erfahren oder weißt nicht, wie sich diese auf Deine sportliche bzw. körperliche Leistung auswirkt? Dann lerne vom Know-How unserer veganen Ernährungs- & Fitnessexperten!

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| Wieso solltest Du dabei sein?


weil Du dich für pflanzliche Ernährung interessierst


weil Du dich pflanzlich ernähren möchtest aber nicht weist wie


weil Du vegan Muskeln aufbauen möchtest


weil Du endlich etwas ändern möchtest


weil Du vegan Fett abbauen möchtest.


weil Du Angst hast, dich falsch zu ernähren


weil Du körperliche Bestleistungen bringen möchtest


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| Unsere Fitness- & Ernährungsexperten

01.05.2017

Vorstellung: Xenia Rehm

Xenia hatte schon immer eine Leidenschaft für gesunde Ernährung und Fitness. Vor 2 Jahren hat sie mit ihrem Instagram Account Healthyhandsomelife gestartet, mit dem sie Leuten zeigen wollte, dass veganes Essen nicht langweilig sein muss, sondern lecker und abwechslungsreich sein kann. Nach ihrem Abi hat sie angefangen Fitnessökonomie zu studieren und angefangen im Fitnesstudio als Trainer zu arbeiten. Nach 9 Monaten hat sie sich jedoch umentschieden und studiert nun Ökotrophologie. Sie hat ihren Körper durch eine vegane Ernährung und Sport so positiv verändern können, dass sie ihre Erfahrungen jetzt auf YouTube und ihrem Blod anderen Menschen mitteilen möchte.

Webseite: www.healthyhandsomelife.com

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhandsomelife/

YouTube: https://www.youtube.com/healthyhandsomelife

Xenia
Rehm

Ökotrophologie Studentin

Vorstellung: Ràmon Köhler

Ramón hat zwar amerikanische Wurzeln und ist in Bayern aufgewachsen aber lebt mit seinen 21 Jahren bereits in Berlin. Bereits mit 19 entschied sich der Jungunternehmern selbständig zu werden und startete sein erstes Business im Empfehlungsmarketing.

Mittlerweile arbeitet Ramón unter Anderem als Speaker und Motivator. Auf Instagram und YouTube verbreitet er seine Message an tausende Menschen und zeigt der Welt, dass man auch mit einer pflanzlichen Nahrung einen fitten und sexy Body haben kann.

Instagram: https://www.instagram.com/ramonkhlr/

Facebook: https://www.facebook.com/ramonkhlr/

YouTube: https://www.youtube.com/RamónKöhler/

Ramón Martin
Köhler

Entrepreneur, Motivator & Fitness Athlet

02.05.2017

Vorstellung: Karla Hettesheimer

Karlas Leidenschaft ist Sport und Fitness – mit ihrer positiven Art und ihres Wissens hilft sie mit ihrem eigenen Programm „Poundattack“ anderen dabei, ihr Idealgewicht zu erreichen. Sie setzt auf vegane Ernährung.

Webseite: https://poundattack.de/

Facebook: https://de-de.facebook.com/karla.hettesheimer

Instagram: https://www.instagram.com/karlas_poundattack/

YouTube: https://www.youtube.com/user/KarlasFitness

Karla
Hettesheimer

Fitness & Ernährungscoach

Vorstellung: Stefan Hiene

Stefan Hiene, Jahrgang 1975, ist erfolgreich als Autor, Coach und Speaker. Was er gemeinsam mit dir erreichen möchte, ist nichts weniger als der Himmel auf Erden. Ende 2016 veröffentlichte er sein erstes Buch 49 Wunder und landete damit einen Überraschungserfolg als Amazon-Bestseller in der Kategorie „Selbsterkenntnis“. (Quelle: stefanhiene.de)

Webseite: stefanhiene.de

Facebook: https://www.facebook.com/stefanhiene.site

Instagram: https://www.instagram.com/stefan.hiene/

YouTube: https://www.youtube.com/user/stefanhiene/

Stefan
Hiene

Rohköstlicher Radprofi

03.05.2017

Vorstellung: Robert Gladitz

Robert Gladitz wurde 2013 mit seinem "Rohkost 1x1" bekannt und startete dadurch sein erstes Business im Online Bereich. Mittlerweile gehört Robert zu den besten und beliebtesten Online Marketern im deutschsprachigen Bereich und hilft anderen Menschen dabei ebenfalls ein selbstbestimmtes und freies Leben zu leben.

Da Robert jeden Tag gefühlte 25 Stunden durcharbeitet, ist er natürlich der perfekte Experte wenn es sich um mentale Fitness durch vegane Ernährung handelt.

Facebook: www.facebook.com/gladitz.robert

YouTube: https://www.youtube.com/channel/robertgladitz

Instagram: https://www.instagram.com/robertgladitz/

Robert
Gladitz

Entrepreneur & Digitaler Nomade

Vorstellung: Kris

Kris oder besser "Kris the Cat" erreicht über Instagram und YouTube insgesamt knapp Zwanzigtausend Menschen. Auf ihren Social Media Accounts geht es der jungen Freidenkerin hauptsächlich darum, über Umweltschutz, Zero Waste und Fair Fashion zu informieren.

Dies macht Kris täglich durch atemberaubende Travel,- oder Foodposts und sympathische Instagramstorys bzw. YouTube Videos.

Instagram: https://www.instagram.com/kris_the_cat/

YouTube: https://www.youtube.com/KrisTheCat

Sag "JA" zu Gesundheit (eBook): https://payhip.com/kristhecat

Kris The Cat
.

Reisende Freidenkerin

04.05.2017

Vorstellung: Christian Wenzeln

Christian Wenzel ist Internet-Unternehmer und betreibt leidenschaftlich Fitness. Er legt viel Wert auf seine körperliche Fitness und setzt deshalb auf die vegane Ernährung. Dabei kombiniert er seine Ernährungsweise mit seinen beruflichen Projekten.

Webseite: https://christian-wenzel.com/

Facebook: https://www.facebook.com/christian.wenzel2

Instagram: https://www.instagram.com/veganfreeletics/

YouTube: https://www.youtube.com/user/MrChristianwenzel

Christian
Wenzel

Vegan Freeletics

Vorstellung: Dr. Ernst Walter Henrich

"Ernst Walter Henrich studierte Medizin in Köln und promovierte 1986 an der medizinischen Fakultät zum Dr. med. Nach seiner naturheilkundlichen Fortbildung erhielt er 1988 durch die Ärztekammer die Erlaubnis zum Führen der Zusatzbezeichnung „Naturheilverfahren“. Er spezialisierte sich auf Gebiete der Gesundheitsvorsorge – insbesondere auf gesunde Ernährung und gesunde Hautpflege. Diese Spezialgebiete lehrt er seit vielen Jahren auf Fortbildungsseminaren. Sein vegan ernährter Hund Felix erreichte das erstaunliche Alter von 19 Jahren."

(Quelle: provegan.info)

Webseite: www.provegan.info

Dr. Ernst
Walter Henrich

veganer Humanmediziner

05.05.2017

Vorstellung: Florian Berlinger

Florian hat Gesundheitsmanagement studiert und leitet seit 5 Jahren sein eigenes Studio. Auch online hilft er Menschen dabei, ihr Wunschgewicht zu erreichen. Er lebt überzeugt vegan.

Facebook: https://www.facebook.com/florianberlingerinspiration/

Instagram: https://www.instagram.com/florian_berlinger/

YouTube: www.youtube.com/user/MrFlob20/

Webseite: https://www.florianberlinger.com

Florian
Berlinger

Trainer & Lebensmensch

Vorstellung: Sofia & Jose

Sofia & Jose betreiben den YouTube-Kanal und gleichnamigen Blog ISS HAPPY, auf denen es um eine gesunde pflanzliche Ernährung und einen bewussten Lifestyle geht. Mit bunten Rezepten möchten sie zeigen wie einfach und lecker eine vegane Ernährung sein kann und mit ihren Info-Videos mit den typischen Vorteilen über diese Ernährungsweise aufräumen. Im September 2016 sind die beiden für unbestimmte Zeit auf Weltreise aufgebrochen und gehen ihrer Leidenschaft andere zu inspirieren ein gesünderes, bewussteres und glücklicheres Leben zu führen nun Vollzeit und von unterwegs aus nach. Auf ihrem Kanal berichten sie u.a. wie sie sich auf Reisen vegan ernähren.

Facebook: https://www.facebook.de/isshappy

Instagram: https://www.instagram.com/isshappy

YouTube: https://www.youtube.com/c/isshappyde

Webseite: http://www.isshappy.de/

Sofia &
Jose

Weltreisende Veganer

06.05.2017

Vorstellung: Corinna Fee

Corinna ist alleinreisend auf Weltreise. Mit ihren Videos auf ihrem YouTube Kanal hält sie ihre Reise und die damit verbundenen Erfahrungen in Videos fest.

Facebook: https://www.facebook.com/corinnafeee/

Instagram: https://www.instagram.com/corinna_fee/

YouTube: https://www.youtube.com/user/CorinnAffe/

Corinna
Fee

Weltreisende YouTuberin

Roland
Wegner

V-Partei³ Vorsitzender

07.05.2017

Vorstellung: Julian Stock

Julian Stock, 1982 geboren, ist Foodie, Öko, Sportler und bei Alnatura als Sortimentsmanager für die Entwicklung der Bäckereitheken verantwortlich. Außerdem schreibt er die Kolumne für das Alnatura Kundenmagazin.

Julian befasst sich intensiv mit den Entwicklungen und Trends bei den Ernährungsgewohnheiten und setzt sich für eine ganzheitlich gedachte, nachhaltige Lebensweise ein. Vegan ohne Bio ist für ihn nicht vegan.

Go vegan, go green, go clean… Jeder kann etwas beitragen. Etwas sollte es aber sein. Er sagt daher: Go something!

www.alnatura.de/vegan-kolumne

Julian
Stock

Alnatura Sortimentsmanager

Vorstellung: Marie Distl

Marie ist gerade einmal 19 Jahre alt aber bereits mit elf Jahren auf eine vegetarische Ernährung umgestiegen und lebt seit zwei Jahren komplett vegan.

Zeitgleich mit der Umstellung auf eine vegane Lebenweise begann bei ihr auch die Liebe zum Sport. Mittlerweile motiviert Marie viele junge Frauen auf Instagram zu einem fitten, veganen Leben und kann bereits mehrere namhafte Kooperation mit bekannten Persönlichkeiten, wie Attila Hildmann vorweisen.

Instagram:

https://www.instagram.com/marie_veganforfit/

Marie
Distl

Travel & Fitness

08.05.2017

Vorstellung: Franz Dumfart

Franz Dumfart setzt seit über sechs Jahren auf Pflanzenpower. Mit seinem YouTube-Kanal und auf Instagram zeigt er wie einfach und lecker vegane Küche sein kann. Ohne Dogmen, mit viel Humor und am besten ganz schnell. Sofern die Zeit neben Familie und Job ausreicht, liebt er Triathlon-Training und HIIT-Workouts.

YouTube: http://youtube.com/franzdumfart

Facebook: https://www.facebook.com/franzdumfart

Instagram: http://instagram.com/franzdumfart

Franz
Dumfart

Buchautor & Foodblogger

Vorstellung: Alexander Villena

Alex ist 29 Jahre alt und wohnt derzeit in München. Besser bekannt ist der vegane Jungunternehmer unter dem Namen "free_athlete" auf Instagram, wo er momentan knapp Vierzigtausend Menschen täglich mit seinen Food-Posts und Reisebildern unterhält.

Seit etwas mehr als einem Jahr arbeitet Alex mit weiteren Kollegen an einem digitalen Ernährungsberater namens "Feastr".

Webseite: https://www.feastr.de/

Facebook: https://www.facebook.com/feastr

Instagram: https://www.instagram.com/free_athlete/

Alexander
Villena

Founder & Foodblogger

09.05.2017

Vorstellung: Shirin Nasri

Shirin Nasri hat mit gerade einmal 19 Jahren bereits an mehreren Wettkämpfen teilgenommen und unter Anderem mit dem Fernsehteam von ProSieben "Taff" gedreht.

Letztes Jahr nahm die "Vegan Foodmanagement" - Studentin an einem Bikinishape Wettkampf beim NAC als auch in der Schweiz bei der ProBro Classic teil.

Auf Instagram zeigt Shirin, wie sie ihr Fitnessstudiotraining mit ihren Outdoorworkouts verbindet und wie lecker veganes Essen aussehen kann.

Instagram: https://www.instagram.com/_shirin.nsr/

Shirin
Nasri

Bikiniklasse Probro Classic

Vorstellung: Damian Wachsmann

Damian (aka. Highcarbguru) ist Ökotrophologiestudent und Triathlet aus Gießen. Er ist der Überzeugung, dass es einfach ist, eine gesunde vegane Ernährung in den Alltag zu integrieren. Seine Erkenntnisse vermittelt er auf seinem Youtube bzw. Instagram Profil. Vor kurzem hat er zudem einen kostenlosen Einsteigerguide in eine gesunde vegane Ernährung veröffentlicht. Dieser ist auf seiner Homepage zu finden.

Webseite: https://www.highcarbguru.de

Instagram: https://www.instagram.com/highcarbguru/

YouTube: https://www.youtube.com/c/highcarbguru

Damian
Wachsmann

Triathlet & Foodblogger

10.05.2017

Vorstellung: Christoph A.M. Henninger

Christoph A.M. Henninger ist Auto, ganzheitlicher Gesundheits-Forscher & Konzeptentwickler zu den Themen Bewegung, Ernährung & Entspannung. Wenn Wissenschaftler, Ärzte & Therapeuten sich uneinig sind und die Studienlage unklar ist, klärt er mit seiner Frage “Wie hat die Natur sich das gedacht?” die Herausforderung des digitalen Zeitalters.

Webseite: https://ganzheitliche-gesundheit24.de/

Facebook: https://de-de.facebook.com/christoph.henninger.5

YouTube: https://www.youtube.com/user/Gesundheitsprodukte

Christoph
Henninger

Gesundheitsberater

Vorstellung: Lena Erlmann

Lena ist Sozialpädagogin, Kongressveranstalterin, Kongresscoach, Bloggerin, Roh-Köchin und Entwicklungsbegleiterin für Potentialentfaltung und Gesundheit auf allen Ebenen. Sie wirkt intuitiv, aus dem Herzen und hilft Menschen ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen. Es gibt für alles eine Lösung!

Facebook: www.facebook.com/lena.erlmann

Lena
Erlmann

Roh-Köchin & Bloggerin

Rechtlicher Hinweis: Die Bilder dienen der visuellen Darstellung des jeweiligen Experten. Die Rechte liegen beim Urheber (alle Links zum jeweiligen Urheber finden Sie im Impressum). Sollte die Entfernung eines Bildes gewünscht sein, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf - wir werden das Bild umgehend herunternehmen!

| Diese Partner unterstützen uns

| Themen & Plan des Kongresses

Welche Themen behandeln wir und was wirst Du alles lernen?

Du erfährst unter Anderem, ..

  • ..wie Du vegan Muskeln aufbauen kannst
  • ..wie Du effektiv Körperfett abbauen kannst
  • ..wie Du dich ausgewogen ernährst
  • ..wie Du möglichen Mängeln entgegenwirkst
  • ..wie Du für Dich und Deine Familie gesund kochst
  • ..wie Du Deinem Körper genau die Nährstoffe gibst, die er braucht
  • ..wie Du gesund bis ins hohe Alter bleibst

Der Vegan Beachbody Kongress - Ablauf

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  • Teile den Kongress mit all Deinen Freunden!

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| Das erwartet Dich beim Vegan Beachbody Kongress

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| Wer veranstaltet den Kongress?

Mein Name ist Lenny Schönbach.

Vor knapp zwei Jahren habe ich mich mit 17 Jahren dazu entschieden, auf Fleisch in meiner Ernährung zu verzichten. Ungefähr ein halbes Jahr später begann ich mit dem Kraftsport/Bodybuilding und war mir sicher, dass ich das auch als Vegetarier bewältigen konnte. Irgendwann wurde das Thema Veganismus immer interessanter und ich stand grundsätzlich zu 100% hinter diesen Weltansichten…da gab es nur ein Problem: Ich war der Meinung, ich müsste meinen Sport aufgeben, da ich ohne Magerquark, Whey-Protein, etc. niemals auf ausreichend und qualitativ hochwertiges Eiweiß kommen würde. Mittlerweile bin ich 19 Jahre alt, einiges schlauer und stand bereits auf der weltweit größten Bühne im Bereich Natural Bodybuilding. Außerdem darf ich stolz behaupten, alle meine Muskeln ohne Fleisch aufgebaut zu haben und dass ich mich inzwischen zu 100% pflanzlich ernähre.

Seit Anfang 2017 bin ich bei BODY IP als "der Veganer" unter Vertrag und darf meinen großen Traum erfüllen. Bei der FIBO 2017 in Köln werde ich am größten Stand der Messe stehen und somit viele weitere Menschen von der pflanzlichen Ernährung überzeugen können.

 

| Warum veranstalte ich den Vegan Beachbody Kongress?

Vor zwei Jahren habe ich damit angefangen, Dokus über Massentierhaltung und Umweltzerstörung anzuschauen. Für mich stand sofort fest, dass ich diese Industrien nicht weiter unterstützen möchte.

Selbstverständlich wollte ich auch all meinen Freunden, Familienmitglieder und Bekannten davon erzählen, um diese ebenfalls vom Fleischverzicht zu überzeugen. Leider bin ich in dieser Zeit auf sehr viel Abweisung und Spott gestoßen. Besonders im Bodybuilding wurde ich natürlich nicht wirklich ernst genommen. Irgendwann gab ich es auf, Andere zu überzeugen und erzählte auch so gut wie Niemandem mehr davon.

Im Sommer 2016 meldete ich mich für die Probro Classic, dem größten Natural Bodybuilding Event der Welt, in Basel an. Nachdem ich im November selben Jahres meine absolute Bestform erreicht hatte, wollten Alle wissen, wie ich das geschafft hatte.

Dass die letzten Monate meiner Wettkampfvorbereitung zu 100% vegan waren, konnte fast niemand glauben.

"Man kann mit pflanzlicher Nahrung also doch Muskeln aufbauen?"

Seit diesem Wettkampf konnte ich mich vor Anfragen überhaupt nicht mehr retten. Fast täglich bekomme ich Nachrichten auf meinen Social Media Accounts, dass wieder jemand wegen mir vegan geworden ist.

So hat sich immer mehr die Idee zu diesem Kongress entwickelt. Wenn ich alleine schon so viele Leute überzeugen kann, welche Ausmaßen würde es dann annehmen, wenn die bekanntesten Ärzte, Politiker und Sportler vereint in einem Event sprechen würden?

Diese Idee ist nicht mehr aus meinem Kopf gegangen und zwang mich somit sie letztendlich auch umzusetzen.

Vielen Dank für Eure Unterstützung! Zusammen können wir viel erreichen!

Stell uns Deine Frage - wir freuen uns auf Dich!

Häufig gestellte Fragen.

  • Q.Wann findet der Kongress statt?

    A.Wir haben den Kongresszeitraum auf Anfang Mai gelegt. Das genaue Datum werden wir in der nächsten Zeit bekannt geben! Wenn Du den Kongress & alle wichtigen Informationen nicht verpassen möchtest, trag Dich in unseren E-Mail Verteiler ein. (Weiter oben findest Du das Formular dazu!)

  • Q.Ist der Kongress nur für Bodybuilder?

    A.Nein, der Kongress ist für jeden, der sich für die vegane Ernährung interessiert, diese in seinen Sport integrieren, seine Ernährungsweise  oder sich einfach darüber informieren möchte. Wir haben neben Sportlern auch Ärzte und Politiker dabei, damit wir alle Themen und Aspekte rund um die pflanzliche Ernährung, sowie auch den Bezug zum Sport behandeln.